ゲームの旅路

ゲーマー夫婦の『リングフィット アドベンチャー』筋肉レポート vol.5

2019/12/05

はじめに

筋肉は一生の相棒!

ニンテンドーの新たなフィットネスソフト、Switch『リングフィット アドベンチャー』。
私たち夫婦は運動不足なので、今作でしっかり運動をしていこうと思い立ちました。

そこで、1週間ごとにレポート記事を作成し、モチベーションを保つと同時に「簡単なプレイ日記」のような形で発信できればと思っています。

ストーリー要素のある作品なので、ストーリー部分のネタバレはなしで。
日々の運動の記録や、1週間の筋トレ感想を書いていきます。

前回のレポートはこちら
→ ゲーマー夫婦の『リングフィット アドベンチャー』筋肉レポート vol.4

この記事は、みなと

ともがお伝えします。

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みなとの成果

日課ツイートまとめ

 

今週の運動結果

合計活動時間 104分54秒
合計消費カロリー 433.53kcal
合計走行距離 3.6km

 

 

今週の感想

今作をプレイしていると、「今までの人生でしてこなかった動き」がいくつも登場し、いろいろなところがくまなく鍛えられている実感がわきます。

非常にキツいトレーニングもたくさん出てきて、毎回ヒーヒー言いながら筋トレしています。

そういうのに限って大ダメージを与えられるので、外すに外せません。

敵にも、自分自身にも大ダメージ!

 

 

ともの成果

日課ツイートまとめ

 

今週の運動結果

合計活動時間 65分14秒
合計消費カロリー 287.33kcal
合計走行距離 4.22km

 

 

今週の感想

筋肉痛になる回数が多くなりました。
つまりは、鍛えていなかった筋肉が鍛えられているということなので、いいことなのですが、気分的には痛いので苦痛になってしまいます。

しかし、明らかに見た目の変化があり、筋トレの効果が得られているので、やめるわけにはいきません。

週4~5回で、続けていきたいです。

 

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